Rückentherapie

Rückentherapie


Ihrem Rücken tut´s gut!

Einer der häufigste Gründe für Rückenschmerzen ist eine schwache Rücken- und Bauchmuskulatur. Gezielte Kräftigung und Dehnung hilft dem Rücken, wieder in Balance zu kommen. Unser Rückentraining folgt keinem Standard. Ausgebildete Therapeuten analysieren und testen Ihre ganz individuellen Schwachstellen und konzipieren so ein auf Sie zugeschnittenes Training.
Ihre schwache bzw. geschwächte Rückenmuskulatur wird wieder aufgebaut. Das erfolgt bei uns an computergestützten Trainingsgeräten und immer unter fachlicher Aufsicht eines extra dafür geschulten Therapeuten.

  • Präventives und Rehabilitatives Muskelaufbau- und Erhaltungstraining
  • Training der sog. „Kleinen Muskulatur“
  • Itensic-Training der skelettnahen tiefliegenden Muskulatur
  • Stabilisations- und Mobilisationstraining

 

  • Computergestütztes Training mit Bio-Feedback
  • Individueller Trainingsplan
  • Beweglichkeitstest
  • Maximalkrafttest
  • Regelmäßige Re-Tests
 
Für nähere Informationen vereinbaren Sie mit uns einen kostenfreien Beratungstermin!