Ab sofort können Sie in unserem Studio, im Büro oder bei Ihnen zu Hause ein kurzes, intensives und hocheffektives Ganzkörpertraining durchführen. Da wir mit dieser Methode die meisten großen und kleinen tiefliegenden Muskelgruppen gleichzeitig erreichen, sparen wir einfach die Zeit, die man benötigen würde, um diese Muskelgruppen nacheinander zu trainieren.



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